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7月17日以來，河南多地出現(xiàn)持續(xù)性強降水天氣，數(shù)據(jù)顯示，鄭州等地單日降雨量出現(xiàn)建站以來極值，造成了大范圍城市內(nèi)澇，給民眾生產(chǎn)生活帶來極大影響。洪澇災(zāi)害發(fā)生后，由于飲水飲食衛(wèi)生狀況惡化、環(huán)境污染、病媒生物孳生、人群接觸機會增加及抵抗力下降等因素影響，容易發(fā)生各種傳染病。群眾要做好個人健康防護，防止災(zāi)后疫情。
1、注意飲用水衛(wèi)生
不喝生水，只喝開水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水、桶裝水；裝水器具要保持干凈，并經(jīng)常倒空清洗；對臨時的飲用井水、河水、湖水、塘水等，要進行消毒；混濁度大、污染嚴(yán)重的水，須先加明礬澄清后再消毒；飲用水消毒劑（漂精片、消毒泡騰片)應(yīng)放在避光、干燥、涼爽處存放(如用棕色瓶擰緊瓶蓋)。自來水水管或水龍頭被污染后要清洗消毒，可用含氯消毒劑沖洗消毒管路內(nèi)壁或擦拭消毒外表面。
2、注意食品衛(wèi)生
食物要燒熟煮透，生熟分開，餐具須清潔并消毒后使用，進食前應(yīng)洗手；不吃腐敗變質(zhì)或被洪水浸泡過的食物；不吃淹死、病死的禽畜、水產(chǎn)品；不吃剩飯剩菜，不吃生冷食物；到正規(guī)市場購買食品。
3、注意環(huán)境衛(wèi)生
對室內(nèi)外環(huán)境進行徹底的清理，做到先清理、后消毒、再回遷。排除積水，清除污泥和垃圾雜物；打開門窗，通風(fēng)換氣，清洗家具，清理室內(nèi)物品，必要時對房間墻壁和地面進行消毒；整修廁所，清刷衛(wèi)生間，修補禽畜圈。不要隨地大小便，糞便、排泄物和垃圾要放在指定區(qū)域。
4、病媒生物控制
家里可安裝紗門、紗窗、蚊帳等防蚊蠅設(shè)施；推薦使用蒼蠅拍、蚊香、氣霧罐等家庭滅蚊蠅措施；抗洪值守人員應(yīng)配備防蚊帽、穿長袖衣褲，裸露部位可噴涂驅(qū)避劑。應(yīng)使用高效、安全的抗凝血殺鼠劑滅鼠；滅鼠后及時搜尋死鼠，集中深埋或焚燒；水災(zāi)鼠類死亡或遷徙時，體表寄生蟲會脫離或逃逸，滅鼠時，應(yīng)在居民安置點噴灑殺蟲劑，消滅離開鼠體的游離蚤等寄生蟲，做好鼠蟲并滅。發(fā)現(xiàn)蚊蠅鼠等病媒生物異常增多時，需及時報告當(dāng)?shù)卣块T。
5、避免接觸疫水
如局部出現(xiàn)經(jīng)水傳播的傳染病，應(yīng)避免接觸疫水，如必須下水，應(yīng)做好接觸疫水前的防護：在可能接觸疫水的部位涂抹防護油膏；在防范高溫中暑的前提下，可穿戴防護用品，如膠靴、膠手套、膠褲等。
6、注意個人衛(wèi)生
保持手部清潔，不用手、尤其是臟手揉眼睛；不混用毛巾與臉盆，如果不得不與急性出血性結(jié)膜炎（俗稱紅眼?。┑炔∪斯灿媚樑瑁瑒t應(yīng)讓健康人先用，病人后用，用完將臉盆洗凈，并常用消毒劑浸泡消毒；多通風(fēng)，盡量減少聚集，不聚餐，到人多、密閉的場所要規(guī)范佩戴口罩。
7、預(yù)防皮膚疾病
盡可能保持皮膚清潔干燥，有條件者可在皮膚皺褶部位撲抹痱子粉；如需下水作業(yè)，可每隔1～2小時休息一次，并及時擦干手腳；當(dāng)發(fā)現(xiàn)有皮膚破潰并有加重趨勢時，應(yīng)盡量暫時不下水，有條件者可穿長統(tǒng)靴；皮膚疾病患者盡可能不下水。
8、有病及時就醫(yī)
如果洪澇災(zāi)害期間感覺身體不適，請及時就診，特別是出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、嘔吐、咳嗽、皮疹、黃疸等癥狀時，要盡快尋求醫(yī)生幫助。就醫(yī)時，要注意做好個人防護，避免乘坐公共交通工具。
9、保持心理健康
災(zāi)后易出現(xiàn)急性應(yīng)激反應(yīng)，多數(shù)在30天內(nèi)明顯緩解。保持積極的心理狀態(tài)和良好的生活規(guī)律，如超過一個月仍未恢復(fù)，應(yīng)及時向精神科醫(yī)生或心理危機干預(yù)機構(gòu)咨詢。
10、特殊人群護理
為老、弱、幼以及病人盡量營造較好的環(huán)境，減少傷殘和死亡。